Monthly Archives: augusti 2024

Lördag morgon, svalt på altanen. Friskare luft än igår. Femton grader, blå himmel och lite lätta moln. Löven från linden blandas med fröna och blåser omkring. Ingen idé att sopa. Jag har ätit frukost, mina gäster börjar just ordna med … Fortsätt läsa →

Onsdag, somnar om vid halv sex och vaknar ur djup sömn vid åtta. Vaknar är att ta i. Känner mig fortfarande klockan nio bara halvt vaken, trots frukost och internethantering. Tur att jag inte ska göra något viktigt idag. Möjligen … Fortsätt läsa →

En halvtimme tills jag ska vara på Capio Skin Care – för koll av solskador. Inser att jag inte har tillgång till internet här. Gör inget, jag fikar och äter en mazarin innan det är dags att ta mig fyra … Fortsätt läsa →

Tvättade bilen idag, ”självtvätt”, på Mekonomen i Gustavsberg, à 140 kronor, fyra poletter som räcker 2,5 minuter var. Bilen såg fin ut, och jag var nöjd. När jag så är hemma ser jag att taket på bilen fortfarande är kladdigt … Fortsätt läsa →

Söndag, åkte till landet och hoppas kunna gå en sväng i skogen. Vackert väder, sol och lätt vind, 18 grader. Ska bara fika innan jag ger mig ut. Beundrar den fina trappan upp till huset, som äldste sonen gjort sedan … Fortsätt läsa →

Lördag, väldigt blåsigt. Moln och sol, halvklart och 17 grader säger mobilen, som också varnar för hårt väder. Frukost vid åttatiden. Efter frukost går jag ner till sjön, trots att det blåser så. Och tar ett snabbt dopp i svallande … Fortsätt läsa →

Fredag, molnig och solig morgon, blåser kraftigt. 18 grader och diskret luftkvalitet, enligt Microsofts meteorolog. Tack vare chat med fysioterapeuten kunde jag idag göra rätt de övningar som igår inte fungerade. Därmed är veckans pass avklarade. Så nu är kroppen … Fortsätt läsa →

Torsdag, regn under natten, mera vildsvinsbök i gräset på andra sidan vägen. Har kört halva träningsprogrammet, registreringen är inte optimal, men jag gör övningarna ändå. Och blir trött, resten får tas om några timmar. Nu är den stora grå hägern … Fortsätt läsa →

Tisdag kväll, jag ser några avsnitt av Outlander, tröttnar. Kollar annat på nätet, tröttnar. Vinden har stillnat, linden vilar. Solen har lagt sig, klockan är halv nio. Jag och min kropp är trötta, nöjda med rörlighet och annat idag. Gatlyktorna … Fortsätt läsa →

Tisdagsmorgon, svalt med bara 11 grader klockan sju, var upp i natt och såg supermånen mellan trädgrenarna. Nu frukost, tidningsrubriker och annat på nätet, ännu en Bokbörsen-beställning. Har lite ont i mitt övertränade vänstra knä, men annars är inte träningsvärken … Fortsätt läsa →