beskrivarblogg

Torsdag 25 april 2024 – lätt snöblandat regn, ingen vind och ett par grader varmt. Karin kom igår, vi handlade, lagade grönsaksgryta/-soppa till middag, åt och pratade. Och pratade igen, lade oss trötta vid tiotiden.

Tidig morgon, ur sängen vid halv sju eftersom sotaren skulle komma ”7-9”. Det gjorde han, och jobbade mer än han kanske planerat med allt sot som pluggat igen spisen. Nu ”är det drag”, lovade han – och kunde berätta att en av piporna till skorstenen också har ett kajbo. Inte den som spisen använder, som tur är. Ska testa att elda i kväll. Vore skönt. Ska också skaffa Optizon för att få spisen fri från tjära…

Nu är det fredagsmorgon. Igår kväll testade vi att elda i spisen – och den fungerade precis som den ska. En rejäl sotning var tydligen vad som behövdes. Idag ska jag spänta tändved på sonens huggkubb här i köket. Får bara flytta skrivaren därifrån först.

Ett par grader varmt ute, lätt regn. Det snöoväder som varnats för syns inte till. Grått. Det lär inte bli mycket till uteliv idag heller. Bara ner i källaren och hämta den rostfria askhinken, nu när jag behöver den igen. Är så glad för en skicklig sotare som fixade min spis.

Fika efter duschen.

Ett par rådjur, möjligen hjortar, springer på kullarna mot skogen. Måsfåglar och kråkor i luften. Och på marken, tydligen hittar de något att äta efter allt regn. Knopparna i syrenhäcken börjar se ut som blad.

Fram på eftermiddagen fick Karin med mig på en promenad – 1800 steg för min del, Karin fortsatte hela rundan. Det var skönt att röra på sig, och regnet hängde i luften, men det hängde kvar. Tömde brevlådan på gratistidningar och tog in lite ved. Jag eldar, bara för att det går!

Klockan är kvart över fem, jag väntar på att Karin ska komma tillbaka. Middag ska vi väl fixa så småningom, vet inte riktigt vad – kanske kycklingresterna från igår, med sallad och möjligen sötpotatis. Det finns rensade stora fina räkor och rökt lax också i kylen, vi lär inte svälta. Det är så skönt att ha en vän i huset, en som klarar att göra det hon behöver och samtidigt vara tillsammans, precis på det sätt vi båda behöver. Vi pratar och ibland kommer vi tillsammans på något vi kanske inte hittat på egen hand. Det känns stort, efter att länge för det mesta enbart pratat med mig själv inombords.

Karin är tillbaka, lätt blöt av det där regnet som hängde i luften. Vi fortsätter vår konversation, mat får vänta. Så småningom äter jag något, och om en stund gör hon det också. Hon är nöjd med sin långa promenad, jag med min korta.

Någon snö har inte kommit idag, även om den nog finns där uppe. Spisen värmer både kropp och själ.

Vi pratar mat och vad som är gemensamma minnen och vad som inte är det. Pölsa heter förstås något annat på danska, och vissa maträtter är främmande för den ena eller den andra av oss. Vem vet vad sluring är till exempel, eller ölsupa? Tacksam att jag inte behöver äta sådant idag, eller att jag nog aldrig gjort det. Ölsupa var något mamma kom ihåg och inte tyckte om, sluring fick vi kanske (mjölgröt?) – men inte är det något jag vill ha numera. Tacka vet jag dillkött, pappas mjölkstuvade makaroner, kalops, pepparrotskött. Pannkakor. Mosters plättar. Mormors munkar.

Ulfs sniglar (hemfångade och tillagade), ostron varsamt öppnade. Italienska skorpor. Matglädje och fascinerat läsande av recept, utmaning att prova och smaka och testa.

Mat är inte enbart näring för att överleva.

Tisdag eftermiddag – har suttit i solen en timme, så skönt (väl påpälsad). Himlen såg ut som veckad bomull i blå plastpåse. Och nu har jag ätit lättstuvad (mycket lätt-) färsk vitkål med stekt falukorv till, så gott.

Försöker få tiden att gå, så att jag kan hävda (för mig själv) att det är okej att gå till sängs. Men just nu är klockan bara lite efter fem… Jag läser fantasy och börjar tycka att det är lite för mycket upprepningar. I morgon ska jag leta på del 3 av 4 på biblioteket, har nästan läst ut del 2. Och har redan lånat del 4. Mitt läsande är inte särdeles litterärt för närvarande.

Ena syrran hälsade mig välkommen till deras (syrrornas) skelögda klubb. Hon har också kollat sina ögon idag, gråstarr tja, men kan vänta med operation.

Att inte se, inte kunna läsa, eller skriva – det känns förfärligt. Hotfullt. Livet skulle bli tomt, utan allt skräp jag läser. Och, för all del, allt annat läst också. Att höra dåligt, behöva hörapparater, är ingenting jämfört med att inte se.

Jag kör försiktigt på vägen här nära – både igår och idag var det unga rådjur som ville ta sig över vägen/nyss hade gjort det. Har inte sett vare sig blåsippor eller vitsippor ännu. Inga tussilago heller, men det kanske beror mera på min ovillighet att röra på mig när det är trist väder.

Numera håller jag igen på mina Dry martinis, en varannan dag (nåja, ibland flera). I morgon kommer Karin från Danmark, och då blir det nog ingen. Kanske blir det flera dagar utan, det går har jag just lärt mig. I Spanien lät jag bli att dricka något annat än vatten och pressade apelsiner en månad, gick alldeles utmärkt. Utan stor vånda. Handlar mycket om att jag behöver ha annat för mig, något mer eller mindre viktigt annat att göra… Som att glädjas åt besök av en kär vän.

Är nöjd med att jag enbart tvättade fönstren inomhus. Utsidorna behöver definitivt tvättas, men inte förrän regn och snö lagt av. Och fläkten i källaren får stå på, eftersom ”man” inte hittade vart den trasiga värmekabeln tog vägen. Den lagades häromåret när det också blev översvämning, kanske är den begravd i betongen som fixade hålet i golvet, då? Förvaltaren var lätt generad idag. Jag muttrade om uteblivna elräkningar och försök att hålla användandet av el så lågt som möjligt.

Sotaren kommer tillbaka tidigt i morgon bitti. Jag har lovat att inte försöka elda.

Är inte svenska rådjur, men…

Tisdag, sotarstegen ligger utanför mitt köksfönster. Själv ska jag in till Norrtälje och kontrollera vilken sorts glasögon jag behöver, om någon timme.

Det blev inga nya glasögon, i stället remiss till oftalmolog i Täby, väntetid ”någon månad”. Optikern konstaterade att jag (liksom mina systrar) skelar, ser dubbelt. Hur allvarligt får ögonläkaren avgöra – operation, eller justerande glasögon. Vet att syrrorna både opererat och haft dyra speciella glasögon… Kan ju undra över att ögonläkaren som starropererade inte märkte något av skelningen. Apropå underhåll av den här gamla kroppen.

Nu hemma igen, sotaren har varit här märkte jag, när jag öppnade spisluckan och en hög med sot ramlade ut. Fick alltså ingen undervisning i hur bäst tända i spisen. Tänker testa senare idag. Fikar. Och inser att solen lyser därute, även om det blåser kallt. Blå himmel med bara lätta moln.

Nu brinner spisen, utan att just ryka in. Misstänker att det var sotning som behövdes, fick oklara besked när jag tidigare försökte få veta om spisen sotats i fjol.

Det vsade sig – när jag väl fått spisen att brinna – att sotaren inte varit här. Han kom just och får komma tillbaka på torsdag; någon sotning hade inte ägt rum i fjol… Ibland är jag för snabb att dra slutsatser, hade jag kollat hade jag sett att stegen stod kvar på baksidan av huset…

Måndag 22 april 2024 – till tandhygienisten idag klockan 13. Någon grad varmt, lite lite sol tidigare i morse, nu verkar det mulna. Blåser.

Har just duschat, löst wordle och sudoku, förlorat i wordfeud mot syrran. Men, jag tror jag mina förluster är mindre än de var. Nu fika. Och momsinbetalning till Skatteverket. Min lätta laptop gick inte att rädda, är nu skrotad. Jag har en annan, större och tyngre, som fungerar. Och som tagit över allt från den skrotade – men jag tycker den är för tung att bära med mig. Jag vill ha tillgång till datorn, det duger inte med plattan, skrivutrymmet är för litet även med lös klaviatur.

Kollat, HP lär ha en laptop som var bäst 2024. Ju mer jag läser, desto mer förvirrad och obeslutsam blir jag…

Åker in till stan för tandhygienisten, kommer nästan för sent – satt vid datorn för länge, och glömde dessutom att klockan i bilen står kvar på vintertid. Trodde att jag hade en timme på mig, men så var det inte. Ringde och förvarnade, och studsade in fem minuter sent. Pust! 1 550 kronor fattigare.  Nu har jag också en tid hos tandläkaren för koll. Kostnad? Jag behöver få några uppdrag och få in lite pengar – annars kanske jag inte har råd att betala för boende annanstans under vintern! Vem behöver en snabb, erfaren och leveranssäker språkgranskare, redigerare, korrekturläsare?

Glasögonkontroll i morgon. Kostar också. Nu får det vara slut på underhåll av den här gamla kroppen.

Ser på FB hur en (indisk?) man med skägg och hår som fått växa mycket länge, tas om hand av ung vit man (amerikan?) – skägg och hår rakas bort, hela mannen (utom det som döljs av hans höftskynke) tvålas in, vattnet strilar och han ser ut att njuta. Nya kläder, lite väldoft, (sol)glasögon – mannen är glad och antagligen tacksam. Så även välgöraren.  Och jag gråter. Konstiga känslor.

En stor flock fåglar – jag ser inte vilken sort – landar på gräset på andra sidan vägen. Och hittar mat. Skit att jag ser så dåligt på håll. Kan vara nötskrikor, kan vara björktrastar – men ingendera brukar komma i så stort antal samtidigt. Lite uppblandade med alldeles vanliga kajor. När de kommer lite närmare är de nog björkstrastar eller snöskator, som de hette när jag var liten.

Har gått 3 100 steg idag, och jag höll. Där ser man vad stress över att komma för sent till tandis kan åstadkomma. Nu ska jag strax värma kycklinggryta och koka pasta. Middag idag.

Revd Dr Robert Walker (1755-1808) skating on Duddingston Loch 1795, konstnär Sir Henry Raeburn, här från omslaget till en fin skrivbok jag fick efter syrrornas besök i London, då när mitt liv var som mörkast – han och de lyste upp livet

Söndag, det har haglat under morgontimmarna. Försvinner snabbt. En grad ”varmt”. Lite tveksam sol. Blåsigt.

Idag blev det havregrynsgröt med blåbär till frukost, te och två smörgåsar också, och ett glas pressad apelsin. Egyptiska, billiga apelsiner på Ica, surare och torrare än de spanska. Middagen är klar, resten av kycklinggrytan från häromdagen. Kanske pasta till, och sallad.

Syrran åkte hem igår, kul att ses och prata, prata. Det den ena hade glömt, kom den andra ihåg. Kompletterande systerskap. Hon medförde dessutom korintkakor, som jag nu ätit upp. Klockan är snart elva, jag kom inte ur sängen förrän vid halv nio.

Har bäddat om i gästrummet, Karin från Danmark kommer på onsdag och stannar en vecka. Tyvärr verkar det trista vädret hålla i sig.

Det blev en vända in till Norrtälje även idag – med Bokbörsen-bok mm. Små snöflingor har kommit ner till och från hela dagen. Och det blåser iskallt. Våren verkar vara långt borta, även om små violer har börjat komma upp i ”gräsmattan”, och tulpanblad och liknande lite här och där. På tisdag kommer sotaren fick jag just veta – hoppas jag hinner hem efter glasögonkollen. Annars får förvaltaren släppa in honom. Fick också veta att det frusit i källaren efter att en värmekabel gått sönder, därav fläkten därnere. Och därefter hade tydligen vattenkranen i toalettrummet läckt, och fick bytas ut. Tyckte väl att den såg väldigt ny och fin ut…

Nåja, jag och förvaltaren hade en överenskommelse om att huset skulle ses till när jag var borta. Jag behöver inte veta hur de insåg att värmen inte fungerade i källaren, eller att kranen läckte. Bra att det fixades. Fläkten i källaren ska stå på tills ”värmen kommer” som förvaltaren uttryckte det.

I morgon tandhygienisten, som alltid tycker jag hennes jobb med mina tänder är värre än tandläkarens. Det blir bilen till Rösa, och bussen därifrån in till Stockholm.

Nu har jag städat ur spisen inför sotarbesöket – vore bra om jag är hemma och därmed kan fråga hur jag ska få spisen att fungera som den gjort tidigare. Det har varit svårt att få den att brinna ordentligt. Ett tag trodde jag att något satt fast i skorstenen, men en av killarna som jobbar på gården klättrade upp och kunde konstatera att inget var i vägen.

Så här vill jag att det ska brinna i spisen – det gör det inte…

Onsdag 17 april 2024 – sol, och lite moln, lätt vind. Bara 3-4 grader när klockan är strax efter nio på morgonen. Frukosten är avklarad. Natten var fylld av röriga och stressande drömmar, vaknade precis innan jag skulle komma för sent till tåget – vart vet jag inte. Somnade om, men vaknade igen lite senare och låg vaken ett par timmar. Seg i morse när jag inte ville kliva ur sängen, gjorde det dock vid åtta-tiden.

Nu gläds jag åt solen. Ändrar ”lätt vind” till blåsigt, efter att ha öppnat ytterdörren och kollat.

Testade gåstavarna igen under promenaden ner till sjön. De är ”periskopa”, dvs går att minska till halva längden. Det är bra när de ska rymmas på diagonalen i min resväska. Mindre bra när de inte går att dra tillräckligt hårt för att behålla den längd jag vill ha när jag går. Eller, jag kan inte dra skruvarna tillräckligt hårt. 1200 steg dit och tillbaka, mer än de senaste dagarnas stillasittande.

Kall, kall vind. Ett par storlommar (tror jag, Karin som kommer nästa vecka vet) ute på sjön, en sädesärla som pratade med annan dito, bor kanske i stuprännan längs båthustaket. Badstegen ligger kvar ”på land”. Det gör den rätt i, idag infann sig noll badlust. Men skönt i lä i solen en kort stund innan hela himlen blev molntäckt.

Nu inne i värmen igen.

Jag har gjort såsen till middagen, sagolikt god med dill inlagd i ättika. Perfekt brytning mellan buljong, grädde och dillättika. Har redan smakat av flera gånger. Potatisen väntar på att kokas, och köttet ska värmas i den buljong som återstår. Men inte än, klockan är bara två.

Nu har solen försvunnit och det blåser kallt. Jag torkar lite målning där jag råkar se att det behövs. Inga heltäckande ansträngningar.

Inte många änder i ån, tror de också känner av kylan och väntar lite med äggläggning och boande. Kanske är de i sjön uppe i skogen nära hjorthägnet. Har varken hört eller sett några tranor ännu här. Kan bero på att jag mest hållit mig inomhus.

Pressar två apelsiner, Icas à 15 kr per kg. Väldigt osaftiga, kom från Egypten. Clementinerna à 25 kr per kg var bra, goda och saftiga. Nästan som i Spanien.

Jag trodde jag såg det vanliga paret ringduva, den ena på vägen och den andra på grönytan/gärdet. Det var fel, en tredje ringduva slog sig ner bredvid den på vägen och det blev lite flax och flyg, alla tre försvann.

FB citerar Picasso – It takes a long time to be young – och jag minns de orden från en vän för länge sedan, då kanske jag inte förstod dem. Idag gör jag nog det. Tack M för då.

Har ätit min middag, den var mycket god, har två middagar till. En med dillsåsen som blev över och en med kött som kanske kan få en pepparrotssås.

 Nu skiner solen igen mellan molnen, men det blåser fortfarande. Klockan är strax efter fem. Syrran kommer på fredag, efter visit i Norrtälje hos vänner från Avesta, och stannar till lördag. Då kommer andra syrran tillbaka från London och är inviterad till middag hos syrran som väl hinner hem från mig.

”mitt” vattenfall

Nu, sen eftermiddag måndagen den 15 april, är det sol igen. Jag har räfsat lite, tömt brevlådan och nypt (nupit?) bort fröställningar från i fjol i syrenhäcken. Mina löv- och rishögar väntar fortfarande på att ”någon” ska förbarma sig och ta bort dem.

Tog fram kalops och ris ur frysen när jag trodde att jag skulle vara hungrig till middagen. Det är jag just inte, men tänker steka lite ris ändå (resten får åka i komposten) och värma kalopsen, har rödbetor om jag vill.

Än har jag inte kollat om badstegen ligger i sjön eller på badhusgolvet. Karin från Danmark kommer nästa vecka och hon är pigg på att bada kallt. Jag är för närvarande mera tveksam, och utan stege blir det inget. I kommer vi nog, men inte upp.

Har plockat bort mig från Eniro, Ratsit verkar knepigare. Vill inte ha de där bedragarsamtalen per telefon.

Halv sex har jag ätit kalopsen med ris och rödbetor. Ganska gott. Jag är mätt. Och nu är det sexton grader ute, solsken.

Läser annonser om lägenheter på Teneriffa, har lagt in sökning på något som heter Idealista. Men hittar inget jag tänder på, får nog vänta för att höra hur renoveringen går till, och vad den kostar nu, den lägenheten i Punta Brava som jag känner till. Och jag vill ju inte åka förrän tidigast i oktober, kanske november.

Tisdag 16 april 2024. Är just hemkommen efter en tur in till Norrtälje, bland annat för att hämta nytt pass. Blir nog släppt in eller ut, men inte är den där kameran världens bästa. Ingenting förskönas.

Sen eftermiddag förbereder jag dillkött till i morgon. Kokar en bit entrecôte-kärna med lök, vitlök, morötter, lagerblad, salt och hel svartpeppar. Har inlagd dill i kylen, och har köpt vispgrädde idag. Det är sån mat jag kan längta efter när jag inte har tillgång till ingredienserna. Det och pappas mjölkkokade makaroner (inte snabb-), med stekt falukorv till. Har inhandlat makaroner. Köttet nu är förstås onödigt fint, men det var vad jag hade, när längtan överföll mig. Det händer att jag även funderar på att lägga in sill, men hittills har jag nöjt mig med att göra gubbröra. Köpte inget kaffebröd och inget godis idag, men apelsiner och clementiner. Och färsk vitkål, ska kanske ge mig på svärmors ”får-i-kål” om jag får tag i bra lammkött. Eller bara göra lättstuvad färsk vitkål till någonting, det är gott.

Så ringde jag syrran som precis parkerat bilen efter att ha hämtat barnbarnen på förskolan. Hon ringer mig i morgon när hon är ”ledig”. Andra syrran är i London med döttrar och barnbarn. Mina barnbarn är tack och lov vuxna.

Det är ca sex grader och kall vind därute, himlen är molnig. Inget räfsande idag. Det doftar gott i köket.

Söndag 14 april 2024 – regnig morgon. Lite ljusare långt bort på himlen, kanske klarnar det. Funderar på att fylla på mera jord i min pallkrage, ställa en till ovanpå den som är där och sätta ner några potatisar. Vore fint att få något kok med ”hemgjord” potatis. Det behövs ca 10 cm under de förgrodda potatisarna och lika mycket jord ovanpå. Än är det inte dags.

Den stora haren som brukar springa här dyker in i syrenhäcken på andra sidan vägen i skydd för regnet. Eller så sprang den bara rakt igenom.

Krånglar med mina Bose-hörlurar för att få dem att ansluta, tror att jag lyckades till slut. Hörde när jag hade mina hörapparater i öronen, också. Har förmodligen att göra med att jag använder en annan laptop än den jag nu haft ett par år. Efter en stund inser jag att jag hör via hörapparaterna, inte hörlurarna… Som är fulladdade, kopplade, men förmodligen inte anslutna! Förstår ingenting.

Tittar lite igen på The Gentlemen, men nej. Not my cup of tea.

Regnar till och från hela dagen. Jag äter Keldas fisksoppa, förstärkt av räkor, som sen lunch/tidig middag. Går bara ut till soptunnan med räkskalen, inget annat uteliv idag. Tvättar en maskin och hänger inne. Syrran vinner nog wordfeud igen, om hon inte ger upp. Läser ut en bok om ”spansk kärleksbluff”, läsbar.

Tittar på sista programmet av Hotell Romantik, och gläds åt de som finner varandra, och åt de som inte gör det, men åker därifrån med goda erfarenheter av att leva. Tacksam att jag inte fick vara med.

Syrran gav upp i wordfeud, och jag vann därmed. Hm. Nu kör vi igen.

Någon sponsrar en encounter (The Human Element) i Holland, och jag får en förfrågan om jag inte vill komma. Nej, det vill jag inte – den världen känns väldigt långt borta numera. Men tack för frågan, och minnena den väckte.

Nu är det måndagsmorgon, sval sådan, bara tre grader och lite vind. Men inget regn ännu, grå himmel. Och en allt grönare syrenhäck. Det lär inte bli mycket till utomhusliv idag heller.

På torsdag har jag varit hemma i Sverige i tre veckor. Minns enbart en solig och skön dag. April, jag vet. Sista veckan denna månad kommer min danska vän hit, hoppas vädret är bättre då.

Jag spritter inte direkt av energi. Frukosten är avslutad. Pressar två apelsiner, och inbillar mig att jag blir piggare av att dricka ett glas fullt av gyllene juice. Nu ska jag ta hand om tvätten från igår.

Mina fyra köksstolar börjar flagna, och jag har aldrig riktigt gillat den dalablå färgen. Vet inte om det är originalfärg. Kanske får jag mig till att slipa bort den färg som lossnar och sprejmåla stolarna i en lite mörkare blå färg, utomhus. Det är Åkerblom-stolar, välbekant design en gång och gåva till vår familj när doktor Stånge med fru flyttade från det hus i Sundbyberg där vi också bodde. Inget av deras barn ville ha dem, vi ville. De har hängt med i kanske fyrtio år, jag är inte pålitlig när det gäller år och årtal…

Dags för en kopp kaffe. Stora flockar med vita måsfåglar flyger över ett nyplöjt gärde en bit bort, eller det är nog en åker. Djuren som hör till gården behöver foder, både hjortar och kor.

Får meddelande från polisen, mitt pass är klart för avhämtning – det tog en vecka! Hämtar i morgon när jag ska lämna Bokbörsen-bok och böcker på biblioteket. Och låna nya, de tar fort slut.

En kall dag, när jag som vanligt bara varit ut med kompostpåsen. I wordfeud leder jag just nu med tjugofem poäng över syrran. Det lär ändra sig.

Lördag 13 april 2024 – mulet, mycket lätt regn när jag for in till Norrtälje för att lämna en Bokbörsen-bok. Och besöka biblioteket. Jag läser för fort.

Har nu också bokat tid för ögonkontroll. På Synsam var man mycket tveksamma till att det skulle gå att använda mina tre år gamla Ralph Lauren-bågar med nya glas – de vill förstås sälja nya bågar. Kvinnan betonade att jag måste vara medveten om att bågarna kanske går sönder… De är näst intill oanvända, fungerade aldrig riktigt bra när glasen var nya. Trist. Och, om de går sönder, får jag väl köpa nya bågar. Eller så går jag tvärs över gatan till Synoptik, med receptet efter undersökningen. Har fått trevligt bemötande där tidigare.

Köpte en mazarin och ett wienerbröd på konditori, 80 kronor. Får sluta köpa kaffebröd, bör sluta äta kaffebröd.

Har pratat kort med syrran som är hos barnbarnen på landet, varav det yngsta satt på pottan när jag ringde och telefonen låg i köket. Det lite äldre barnbarnet fick hämta mobilen.

Syrenhäckens blad har nästan slagit ut, och kaprifolens blad närmast husväggen har slagit ut. Har just torkat bort fågelskit från bilen, hoppas det regn som utlovats sköljer av eventuella rester. Klockan är kvart över två på eftermiddagen.

Lite senare försöker jag se The Gentlemen på Netflix – men kroknar. Dels för att jag inte får mina kopplade Bose-hörlurar att återge något ljud, dels för något annat. Kanske jag helt enkelt inte gillar filmer med kokainsnortande förstfödd son som inte blir hertig, vilket hans yngre bror blir, etcetera… Löser sudoku och wordle i stället.

Nu skiner solen, jag som hoppades på bilsköljande regn. Men oj, vad gräset är grönt på andra sidan vägen, inte hos mig ännu, lite för mycket gammalt gräs och löv fortfarande. Det blåser. Och det är grönare än det var igår på gräset på andra sidan vägen. Mitt gräs är fortfarande grådaskigt av löv och gammalt gräs.

När klockan är sex har jag ätit den andra krabbhalvan. Jag har också insett att krabba inte är så gott som jag vill den ska vara, dag två. Inget fel på den, men på mig. Så hädanefter ska jag försöka komma ihåg att enbart köpa krabba om jag har sällskap att äta den med.

Det här var igår. Idag är regnet här och bilen ser fräsch ut. Halv tio har jag ätit frukost, bäddat (rättat till kuddarna och slängt ut påslakanstäcket över sängen) och diskat. Det blir nog en innedag idag, med läsning. Har redan klarat av ultrasvårt sudoku och wordle.

I morse, innan jag bestämt mig för att vakna och stiga upp, så låg jag och funderade på vad jag kunde ha att säga till en ung kvinna idag, min sondotter till exempel. Om något. Vad vill jag berätta som ingen berättade för mig när jag var ung och trodde mig veta det jag behövde?

Att inte ens tänka ordet ”kissa” ¨på väg till toaletten mitt i natten, eller fram emot morgonen. Då kissar du på dig. Och hitta ett sätt att somna om (jag använder ett gammalt mantra som tömmer min hjärna på tankar).

Att du (kanske) får skäggstrån på hakan. Leta upp dem och förgör dem via pincett. Om du inte själv ser dem, be någon om hjälp (som svärmor bad mig bistå henne).

Att kroppen blir stel och ovillig, och du behöver kanske sitta stilla på sängkanten ett ögonblick innan du ger dig på att gå någonstans. Idka jympa med Sofia lär hjälpa mot stelheten, liksom promenader, även om artrosen i lederna gör ont. Cykla också på träningscykeln, sådana går att få hämta gratis hos människor som givit upp sin träning. Dansa – också ensam, om benen medger det.

Att ditt hår, som varit tjockt och starkt, som mitt – någonstans efter vägen släpper hårstrån snart sagt överallt, och börjar bli tunt mitt uppe på hjässan.

Att dina tänder, och tandfickor, verkar behöva mera omvårdnad än någonsin när du hamnar i den grupp som benämns ”äldre”. Tandvården då är lika dyr som när du är ung – se till att sköta om dina tänder tidigt och regelbundet.

Att du kanske hör sämre än tidigare – kolla. Och använd hörapparaterna, om du behöver sådana. Också i sällskap, även om det blir tröttsamt med mycket ljud och många människor. Blir det för jobbigt har du en fördel, du kan stänga av apparaterna.

Att du, även om du lever ensam, behöver laga god mat och äta ordentligt. Inte mackor och te, annat än till frukost. Ett glas vin eller annan drink på eftermiddagen är inte förbjudet ens för äldre kvinnor.

Att hela din bostad – hur den än ser ut – inte måste städas i ett svep, samma dag. Och att städdagar inte måste sammanfalla med byte av sängkläder – båda de här motionstillfällena kostar på. Dessutom, jag tror ingen dör av otvättade fönster – gå ut och beskåda världen i stället.

Att du faktiskt inte måste försvinna in i diverse väggar bara för att du är gammal och skrynklig. Frammana din inre ”Iris Apfel” och sätt på dig kläder, skor och smycken som gör dig synlig.

Att det faktiskt också är okej att läsa feelgood, fantasy och annan ”mindre högtravande” litteratur, om bara du tycker det är kul. Eller skriva sånt här…

Författaren ivrigt selfieande, iförd blus som hon fick av Mikaela på besök i Spanien