Fredag, promenad klockan elva – hemma vid två. 8 000 steg. Skönt väder, nu är klockan fem och det är 21 grader, lär bli blåsigt i helgen. Jag värmde soppa när jag kom tillbaka, och har nu fikat dessutom. H&I var till Al Campo och handlade en luftmadrass och några skjortor till Helen. Jag tog en cortado längs vägen, morsade på Martti och några av hans vänner. Glad att se att han satt där med andra människor, inte ensam. Vi växlade några ord och jag fortsatte in till gamla hamnen. Gick runt lite, satt och läste en stund, gick hemåt.

Nu har jag ägnat en stund åt att läsa Kindle-fantasy, stoppa in ett par word feud-ord till syrran som vinner även den här omgången med drygt hundra poäng (sonsonen gör annat), pratat med yngste sonen som nu är hemma hos mig, mössen har tydligen varit i gästrummet men inte gjort någon skada. Lotta undrade var riset fanns – hoppas mina kom-ihåg räckte för att de skulle hitta det. Löst wordle på sista försöket.

Klippt håret för 15 Euro hos kvinna nära hamnen, ”unisex”, pratade bara spanska men vi förstod varandra. Bra på att klippa, kändes fint när hon var klar, det gör det inte alltid. Jag är mycket nöjd.

Den nyköpta luftmadrassen saknade pump, och går inte att blåsa upp ”manuellt”. Nu kollar H om Asia har kvar någon av de pumpar de tidigare har lämnat kvar här… Den luftmadrass de lämnade senast fanns kvar, liksom pump – så nu ordnar det sig.

Jag tar ett glas viño verde, med oliver och en skiva Cheddar-ost, Arla-märkt. Smakar nästan cheddar. Klockan är sex, soppan mättar fortfarande, så det här är precis tillräcklig middag. Glad att jag körde igenom artrosövningarna i morse, så att jag slipper dåligt samvete. Har faktiskt inte missat de två passen per vecka en enda gång sedan starten i augusti. Och de har gjort nytta, kunde då inte gå som jag kan nu. Tacksam.

Kanske klimatet här gör sitt till också, men största äran ska träningsprogrammet ha, och min envishet. Heja mig!

Vad det är skönt att bo tillsammans med människor som gör det de behöver och låter mig göra det jag behöver. Plus lagar mat åt mig, jag har inte stått i köket på hela veckan. Jag äter gärna deras veganska mat, är inte säker på att jag fixar att laga mat som passar dem. Har inte självförtroende att ens testa, om jag kan slippa. När de fortsätter till nästa ställe får vi dela på matkostnaderna här.

Och om/när de åker till Al Campo för att returnera den icke uppblåsbara madrassen, följer jag med. Behöver orientera mig där igen, är ju tre år sedan sist. Var där när jag bodde i La Caleta, köpte bl a bra skrivböcker i butik med ”Copenhagen” i namnet (resten har jag glömt, tur att hjärnan städar lite ibland).

Nu är klockan halv nio, och jag och mina gäster går till sängs. God natt hoppas jag. Somnade efter ett par timmar och sov till morgonen. Som är molnig, blåsig och 18 grader, kanske regn till eftermiddagen. Känns ovant svalt.

I är ute och gör thai chi och köper vatten visar det sig, när han kommer in igen. Jag har ätit min frukost, nu äter de.

Duschat och tvättat håret, kör en snabb tvättmaskin. Har ingen stor lust att gå ut idag.

Det blir jul i Sundbyberg för Anders och Lotta. Möss i huset i Addarsnäs skrämde hem Lotta igår, Anders stannar till i morgon. Tråkigt. Hoppas de får en fin jul till slut i alla fall. Tur att Anders är snäll och förstående, och det är ju inte kul med möss som springer omkring. Hoppas de inte äter sönder allt innan jag kommer tillbaka.

Nyklippt