Måndag idag, 3 november. Molnigt och 28 grader säger mobilen. Jag äter frukost och har mina ljus tända. Här är klockan nu bara tjugo i åtta och jag har varit uppe en stund. Har vikt och lagt undan ren tvätt, rena örngott på kuddarna. Allt torkade så småningom inne i lägenheten.

Har sopat golven igen, det där om att dammet ”builds up” ligger det nog något i. Jag ska inte längre tänka på min hyresvärdinna som någon som inte städat… Det var dammigt igen idag.

Ska se om jag kan hitta en stor temugg i någon affär, de som finns är avsedda för kaffe = för små. Och ett runt batteri till personvågen. Jag vill hålla koll på vikten. Har tagit mitt piller, löst wordle och sudoku. I wordfeud ligger syrran och jag nästan lika, jag leder med 1 poäng och det är hennes tur.

Duolingo. Ljuden från gatan och huset i övrigt hörs mera idag än under helgen. Jag tar ur hörapparaterna igen efter att ha gått igenom de spanska övningarna. Nu är det ”bara” 22 grader enligt datorn, och övervägande soligt. Jag får gå ut och kolla. Om en stund.

Hemma igen när klockan är ett, har ätit en liten yoghurt, fikade med en cortado när jag var ute. Handlat lite, men inte hittat något stor och fin temugg. Eller något litet batteri till vågen. Det är 26 grader och övervägande soligt, enligt datorns meteorolog. Det kändes, och det var väldigt skönt att komma inomhus igen. 4 800 steg idag var nästan för många. Glömde solhatten, den hade suttit väl. Som tur var kom jag ihåg att ta med vatten.

En hantverkare renoverar tydligen i en våning under mig, borrar ibland. Jag har lagt hörapparaterna på bordet. Kör några av lektionerna i skrivkursen – börjar med den om ”min bokidé”, skulle behöva en skrivare så att jag kunde skriva ut sidorna där jag svarat på diverse frågor; nu får jag titta och markera med rött, sådant som återkommer och kanske är bärande idéer; målgrupp och genre, hur man kan plocka och sammanföra olika temata från sådant som återkommer på listorna, och kanske hitta en ny och fräsch vinkling. Antagligen bra övningar, även om jag nu är trött i hjärnan. Sparar alltihop och tittar igen när jag är mera på bettet.

En titt på Avanza visar att jag ligger ungefär som börsen totalt, lite minus. Trist.

Nu ska jag duscha, och smörja in mig med den CeraVe-lotion jag precis köpt, den jag hade hemma fick stanna hemma. Kanske ska jag till och med ta en liten siesta, känns som om det skulle vara en bra idé.

I morgon kanske jag tar bussen till Punta Brava och får min cortado på Café Canaria, kanske träffar Palmyra. Orkar inte gå hela vägen i den här värmen, får inte glömma solhatten och vatten. Ska också boka pedikyr och manikyr hos Salon 72.

Har precis betalt hyran, fått kontosiffrorna rätt ordnade efter att banken talat om att de var fel… Fick foto på kontouppgifterna från Alejandra. Kokade ägg under tiden, och i och med bankkrånglet blev de väldigt välkokta… Nu kokar jag några potatisar för att göra pyttipanna av resterna från igår, plus lite fler champinjoner. Inser att jag glömt köpa lök. Får gå ändå.

Potatisen kokar en stund till. Jag ska bara skära svampen, en halv röd paprika och köttet i småbitar. När potatisen kallnat ska den också skäras. Ett par klyftor vitlök får följa med, kanske steker jag ett ägg till. Sallad. Bra middag.

Spisen avstängd, potatisen kallnar. Övrigt (utom köttet) är skuret i små bitar. Nu ska jag ta det lugnt en stund. Duschade, men siestade inte. Skalar potatisen först. Halv fyra här, halv fem där. Hantverkaren i våningen under min har plockat ihop och gått hem för dagen.

I morgon ska jag leta reda på butiken med begagnade böcker, den ligger nog på Calle Zamora, där Martti bor, bredvid biblioteket, jag bor på Calle Pérez Zamora – förvirrande. Ett tag trodde vi att vi bodde i samma hus, men så var det inte.

Har ätit min pyttipanna, med tyska cornichoner till, plus ett stekt ägg. Gott, och lunchmat kvar. Mätt. Hittar min påse med Dumle-kola, det blir efterrätt. Diskar om en stund. Behöver hitta sopstationen också i morgon. Påsen börjar bli full.

Jag behöver flera böcker att läsa; King är lärande/undervisning, Shafak är berörande och konstig, den spanska är svårläst…

Har stora blåmärken på båda armarna, efter remmarna till ryggsäcken och annat motsträvigt bärande som tuggat på mina armar. Nästa gång, mindre vikt i ryggsäcken. För all del också mindre i rullväskan. Mina armar tål inte skavande remmar. Tre långa svarta klänningar behöver jag inte, bara ett exempel. Räcker med två. Flipflops´en i läder kan jag lämna hemma, de är inte sköna. (Har redan börjat nästa resa.)

Hur skriver jag mig ur den ackumulerade sorgen i mitt liv? Kan jag? Kan någon? Sorg på sorg på sorg – ingen av dem försvinner någonsin. Några mattas av, föräldrar och mor-/farföräldrar, syster t ex. Omfattas utan att jag tappar taget om livet. Sorgen över vår sons död mattas inte, men blir lite mera hanterlig, liksom sorgen över ex-make och sorgen över Ulf. Kärlek känner jag aldrig sorg över, kärlek är en gåva också när den slår slint. Men jag sörjer över eget beteende i livet, sådant som sårat andra älskade människor. Och det är inte mycket jag kan göra åt det nu. Försöka acceptera, det och annat. Att bli äldre handlar för mig mycket om acceptans. Allt förändras fort.

Kanske vill jag inte ens bli av med sorgen, Den gör mig möjligen mera ödmjuk inför livets svängar. Får mig att ta emot det som sker, utan att morra och hoppas på annat.

Testar teven igen, hittar ljud, men inte några program som går att se på. En cowboy-film på dubbad spanska fungerar inte för mig. Acceptans. Har diskat. I morgon får jag bära hem en större dunk med vatten, och flytta över till den jag har som nu är tom.

I morgon sägs det bli varmare än idag, 34 grader. Jag får gömma mig inomhus. Det där med att gå ut och flanera i stan får jag glömma, någon busstur till Punta Brava likaså. Ingen brådska med det. Jag mår inte bra av värmen, så jag får ta hand om mig. Och kanske stanna inne.