Så har jag gjort Duolingo-övningarna, utan påminnelse. Fönstren är fortfarande våta, men regnet har upphört och solen kommer fram även om himlen är molnig. Jag har tömt faten under pelargonerna, de behöver inte mera vatten just nu. Sopat altanen, mängder av askens flikiga blad har åkt ner på backen.

Talar med gammal god vän på telefonen, drygt 20 minuter, länge för att vara jag. Mischa har redan hämtat min hög med grenar – och ett antal dito från andra stället inom gården. Stormen igår drog ner mycket av de gamla träden, dock inte något helt träd vad jag vet. Vilket inte är mycket.

När vinden mojnar och solen lyser vill jag (nästan) gå ner till sjön och doppa mig. Klockan är halv ett, jag ska inte hämta Anders i Norrtälje förrän sen eftermiddag, han ringer.

Gick ner till sjön, ser ryggen på en ung man med fiskespö gå in på badbryggan, jag fortsätter dit ändå. Det visar sig att tre unga tjejer också är där, och kastar. När jag kommer drar de sig tillbaka till andra bryggan (den utan stege) och jag kan ta mitt snabba dopp (utan baddräkt). De får en gädda som släpps i igen. Alla nöjda, även gäddan hoppas jag.

Det mulnar igen.

Pratar med Anders som slutar fyra, tar sig till bussen och kanske är här vi fem-halv sex. Slår en signal till syster K som väl har annat för sig just nu. Och syster B har tagit in mitt lilla försprång i wordfeud, så vi ligger nu hack i häl. (Undrar varifrån det uttrycket kommer.) Hittar inget ursprung när jag googlar, bara betydelsen ”tätt bakefter/inpå”. Och det visste jag redan.

Sol bland molnen. Växlande väder idag.

Pratar med syrrorna, vi ringer om varandra. Och syster B tar in på mig i wordfeud. Igen. Sätter in lergrytan i kall ugn (ställd på 100 grader) när jag åker in till Norrtälje efter fyra. Om vi vill ha sås gör jag den när vi är hemma igen, och kokar potatis. Ska lämna en Bokbörsen-bok och handla lite grönt och frukt innan jag möter Anders. Slänga sorterade sopor.

Gjorde ovanstående, och väntade in sonen. Väl hemma fixade jag till middagen och vi åt och pratade, jag gick till sängs strax efter tio. Tror sonen gjorde detsamma. I morgon följer han mig in till Norrtälje, han knallar omkring tills jag är färdig med läkarbesöket.

Lördagen bjuder på vackert väder, 12 grader och strålande sol när klockan är sju. Jag äter frukost och ska duscha. En gråhäger flyger över ån och försvinner, ser antagligen att jag rör mig i köket. Sonen kommer också upp och äter frukost. Nu har vi en timme på oss innan vi åker. Han vill gå till biblioteket när de öppnat klockan elva.

Fortsätter läsa Raban´s Coasting, och hittar ett citat ur The Times. ”The poetry is in the pitilessness.” Klarar inte att översätta det efter förtjänst, och kan bara hålla med.

Sonen hade inga böcker för Bokbörsen den här gången, men väl ett antal DVD-filmer. Kanske lägger jag in dem på Tradera för en femma styck, knappt värt besväret. Annars går de till återbruket.

Som vanligt är jag färdig för tidigt. Så nu sitter jag här och väntar, i stället för att sitta där (på vårdcentralen) och vänta. Har inte tid förrän klockan tio. En timme dit. Gör Duolingo, dag 38 utan att ha hoppat över någon lektion. ”Cansada” betyder trött, men jag är inte trött på den här spanskan.

Nu hemma igen, efter vårdcentral och bibliotek. Jag är mycket glad i min doktor Calle, faktiskt blir jag glad bara jag ser hans leende. Och idag var ett bra möte, jag fick mina frågor besvarade, fick provsvaren utredda – allt var bra. Bra var förstås också att jag tycks svara på rätt sätt på den låga dosen medicin, och att jag inte druckit någon alkohol på tre veckor. Nya prover för att se om resultaten förändras, om jag låter bli mina drajjor och vin under oktober också… Blodtrycket kan ju påverkas av alkohol.

Recept på Canoderm för mina torra ben, genomgång av mina kosttillskott – han menar att jag just inte behöver dem om jag äter varierat och bra, kanske magnesium, kanske Omega 3, selen, zink, D-vitamin kan jag skippa. Så jag gör väl slut på det jag har och låter bli sedan. Mina rödbetstillskott (Flexovital) log han rart åt – jag fortsätter med dem, inbillningens makt är stor och hjälpsam emellanåt.

Nästa besök alldeles innan jag åker till Teneriffa – för det gör jag – ska jag ta med min blodtrycksmätare och kalibrera den med den han använder, i övrigt bör den fungera som den ska. Och får följa med på resan.

Sammantaget – nöjd och tacksam att ha en läkarkontakt som både är proffsig och gör mig glad.

Nu sitter Anders och jag i solen på altanen, äter resten av cheesecake´n, fikar och försöker låta bli att svälja getingar. De försvann när godsakerna var borta. Funderar på att ta mig ett dopp, om en stund.

Jag gick ner och tog mig både i sjön och upp, snabbt, medan männen som fiskade från en båt med elmotor vände ryggen till. Vill ju inte skrämma vare sig gubbar eller fiskar. Svalt och skönt. Hemma på altanen igen, med varierad molnighet. Livet är gott.

Jag ser smått lidande ut, men är det absolut inte – livet är gott, i solen, när jag just badat.