”Inte min dag idag” verkar stämma – nu har jag ägnat tid åt att försöka skänka bort min motionscykel av märke Centurion, inställbart trampmotstånd, mycket gott skick – och det lyckas inte. FB menar att jag måste logga in, jag är inloggad – moment 22. Skickar info till FB.

Jag kan gilla, kommentera etc – men inte lägga in text och bild vare sig på Marketplace eller som svar på frågan ”vad gör du”…

Jag har ätit middag, och diskat. Men klockan är bara kvart i fem. Försöker läsa om en bok jag redan läst. Segt. Sömnlös av Stephen King ligger på mitt köksbord, jag var tillräckligt sömnlös i morse för att inte vilja läsa den. Serendipity?

Hamburgare med ost och bra bröd till middag, gurka. Salladen åkte i komposten, var lite för ankommen. Har en hamburgare i kylen till i morgon, lunch?

De små cyklamenblomstren åker nog ut snart – de tål inte att jag tar bort vissna blommor och blad. De knoppar som finns orkar inte riktigt fram. Och de vill inte ha sol., så jag flyttar dem hit och dit.

Sätter mig i vardagsrummet och tänder ljusen i stakarna. Tar fram tre nya ljus, de som brinner är snart slut. Och då får de ta igen sig i mosters rödgula kakburk, där jag förvarar de ljusstumpar som kommer väl till pass för att tända i vedspisen. Jag gör ju inte det så ofta numera, eftersom jag inte är hemma när spisen behövs som bäst.

Ensamt. Tråkigt, och samtidigt enkelt och bekvämt. Jag gör – eller inte gör – det jag vill, har ingen annan att anpassa mig till numera. Men ibland är det faktiskt svårt att ens anpassa mig till mig.

Tvätten får hänga till i morgon. Regnar det, så torkar den bara lite senare. Inget jag behöver akut. Har bestämt mig för att ta med den korta Yasuragi-rocken när jag åker, den långa är lite för ”snubblig”. Nu hänger den korta på tork, och ska få vara rentvättad tills det blir dags. Försöker bestämma mig för hur lite jag behöver ha med mig…

Nya ljus i stakarna, som är vana vid Ikea-ljus – de här är Icas. Lite misshandel per kniv så går ljusen ner och står tillräckligt stadigt för att tändas. Funderar på om jag ska ta med mig batteriljus och stakar, eller inte. Stakarna väger. Men de åker nog med, vill ha ljus även där, och det är inte lätt att hitta något annat än värmeljus. Ljusstakar kan vi bara glömma.

Måndagsmorgon, mörkt när jag kliver ur sängen strax efter sex. Det har regnat, syns på altanbordet. Ser också att det blåser, så tvätten torkar väl så småningom. Icas ”prosciotto crudo” (kan vara felstavat) på rutbrödsmackan – skinkan är för salt och torrare än andra varianter på temat. Lätt att ta ur förpackningen dock. Behöver inte köpa igen. Noteras på min lista.

Syrran leder wordfeud med 98 poäng, och det är hennes tur. Nog sagt. Klarar wordle.

11 grader, solen går upp klockan sju. Inte för att det märks mera än att det bli ljusare ute, solen syns inte. Information på mobilen.

En beställning på Bokbörsen, boken ska lämnas under veckan, idag åker jag nog inte in till Norrtälje.

Har, efter idogt prövande hit och dit och ömma fingertoppar, lyckats få magremmarna på mina ZeekSack´ar både rättvända och fastsatta på rätt ställe… Det tog en stund, mitt tänkande är inte bra på sådant här.

Ungefär som när jag för mycket länge sedan trodde att jag själv skulle kunna rulla upp håret på rullar – det gick inte heller. Blev bakvänt, icke förenklat av att jag måste titta i spegel hela tiden. Nu använde jag ingen spegel. Och jag gav mig inte förrän remmarna satt där de skulle, som de skulle.

Klockan är tio, jag ska klä på mig och fika, med skorpor. Och jordgubbssylt. Upptäcker nya blåmärken på armarna efter krängandet på och av med ryggsäckar… Tror jag kommer att ta båda ryggsäckarna med i kabinen, en ovanför sätet och en under sätet framför, max 12 kg totalt. Checkar in rullväskan med allt det tyngsta i, max 23 kg. Eller enbart den större ryggsäcken, inte två… Velar. Kommer att veta när jag provpackat och vägt mig, inkl bagage.

Incheckning digitalt på KLM´s hemsida 30 timmar före avgång.

Ska gå och känna på tvätten, den kanske har blåst torr. Tillräckligt torr för att tas in.

Påminner mig om att det är måndag, jag tror emellanåt att det redan är tisdag. Har skrivit några sidor till ur Anders skrivblock. Förlorade wordfeud med syrran, jag gjorde slut på mina bokstäver så att vi kunde börja om.

Sätter den lilla gröna pallen under fötterna, där jag sitter vid köksbordet. Fötterna svullnar, mer än de brukar. Har lärt mig att blodtryckspillret kan åstadkomma svullnad. För mycket stillasittande dessutom, är min oproffsiga slutsats, utan att jag därför tar några längre promenader. Idag hittills ingen alls, det blåser kallt kände jag när jag tog in tvätten.

Kollade med mäklaren, som tydligen just nu har semester. Hur lång framgick inte. Vill ha kontrakt på mitt boende, och kvittens på att de tagit emot betalningen. Får se om sekreteraren skickar något i morgon.

Får mitt förnyade recept på paracetamol, nu har jag så jag klarar mig om det behövs. ”Alltid öppet” är toppen. Där är det enkelt att förnya recept, på 1177 får jag bara veta att min vårdcentral inte förnyar recept, ”tjänsten finns inte”. Noterade att det var min nya husläkare som utfärdade receptet.

 Det är lite knepigt att inte skjuta iväg pallen med fötterna. Nu har jag dragit upp knäna så att fötterna står stadigt på pallen. Det verkar fungera. Om det lindrar svullnaden återstår att se. Såg ingen skillnad efter ett par timmar – så nu sitter jag i sovrummet, i den sköna Pernilla-fåtöljen (som tyvärr är svår att ta sig ur) och med fötterna på en stor, stadig kudde på fotpallen. Sorgligt nog gick tyget på pallen sönder när jag klev i den för länge sedan. Men den här stora kudden ligger bra, och passar i storlek. Så nu mår fötterna bra, och jag med. Har gjort artrosprogrammet, kanske gör det nytta även i det här sammanhanget. Och jag sprattlar så gott jag kan.

Dricker vatten gör jag också, det ska man göra även om vätska samlas i fötterna. Tänker sitta still här så länge jag orkar. Vet att jag säkert kommer på något jag vill hämta eller göra, men får slåss med de impulserna. Har mobil och vattenglas på fönsterbrädan, och datorn i knät.

Här är träningscykeln som Facebook fortfarande inte vill ta emot – den som vill ha den gratis är välkommen att hämta. Vägbeskrivning på begäran.